Faire du sport est bénéfique pour notre santé : les scientifiques, et les médecins, tout comme les sportifs professionnels sont unanimes là-dessus. Aussi, le but de cet article est de faire découvrir aux lecteurs et lectrices les divers avantages procurés par le sport sur le corps humain. (suite…)
Ces dernières années, de plus en plus de Français consomment les aliments issus de la culture bio. Leur première motivation est bien sûr la préservation de leur santé. Mais qu’est-ce que l’alimentation bio ? Quels sont les atouts de ce type d’alimentation ?
Le jour de la rentrée en maternelle est un vrai supplice pour un enfant. Il est conscient qu’il sera livré à lui-même, sans la présence de ses piliers, pour le reste de chaque journée. En général, ces enfants sont face à une angoisse incontrôlable qu’ils expriment par des pleurs. (suite…)
Dans le contexte actuel de psychose liée à la pandémie, rappelons les dangers de l’automédication. Cela concerne tout le monde et tous les types de médicaments. (suite…)
Véritable fléau, le stress atteint les personnes les plus fortes. En dépit de leur talent à dissimuler le problème, elles peuvent aussi souffrir de ce trouble hormonal. Le mal s’accompagne d’une flopée de complications psychologiques et somatiques assez faciles à déceler.
Le cancer est la première cause de mortalité prématurée en France. On estime qu’un homme sur 5 et une femme sur 6 seront touchés par un cancer au cours de leur vie. Heureusement, on peut réduire le risque de cancer grâce à l’avancée de la médecine, et en adoptant une bonne hygiène de vie.
L’alarme pour personnes âgées est un progrès technique et technologique qui a pour but d’assister les seniors qui ne sont pas accompagnés et qui vivent seuls. En cas de danger ou de problème de santé, cette alarme prévient la famille, ainsi que les responsables médicaux, afin de pouvoir assister la personne âgée rapidement. Mais avant d’équiper votre parent de ce dispositif, il faut connaitre ces quelques points. (suite…)
Le nouveau coronavirus qui est à l’origine de la covid-19 est particulièrement contagieux. Cela se traduit par sa rapidité à se propager partout dans le monde. Heureusement, il existe quelques mesures pour réduire la propagation de cette épidémie et se protéger. Retrouvez ci-dessous les principaux symptômes et la transmission du coronavirus. (suite…)
Êtes-vous sujet au stress ? Est-ce que la moindre vexation de la part de votre patron fait augmenter vos hormones de stress ? Vous sentez votre cœur qui s’emballe, un malaise s’empare de vous, le tout en une fraction de seconde. La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout aussi possible de tout remettre à zéro presque instantanément, de déstresser assez rapidement. Aimeriez-vous savoir comment faire ?
Une alimentation saine et équilibrée est importante dans la mesure où elle vous aide à obtenir les calories et les nutriments dont votre organisme a besoin. Sachez que certains aliments sont particulièrement recommandés par les experts si vous pratiquez une activité physique. Vous devez donc suivre une bonne routine alimentaire afin de bénéficier de bons apports nutritionnels.